Om mig:
Jag är Linda
Jag hjälper dig som längtar efter att leva mer i kontakt med dig själv – med din kropp, din intuition och din inre kraft. Jag guidar dig hemåt: till livsenergi, trygghet, självvärde, glädje och närvaro.
Min resa
Min väg hit har inte varit rak. Jag har själv gått igenom depression, stress, utmattning och tappat kontakten med mitt hjärta. Jag vet hur det känns att vara fast i ett nedsatt nervsystem och inte hitta ut. Idag vet jag att det finns vägar tillbaka – och det är just den erfarenheten som gör att jag kan möta dig med djup förståelse, närvaro och trygghet.
Jag tror djupt på att kroppen bär på svaren. Att verklig frihet börjar när vi lär oss lyssna inåt och möta det vi kanske länge undvikit.
Om mitt arbete
Mitt arbete handlar om att hjälpa dig skapa en stadig grund i dig själv.
Jag kombinerar coachande samtal med kroppsnära, somatiska tekniker och energiarbete för att du ska få tillgång till hela dig. För att du ska få läka stress, bearbeta blockeringar och aktivera din inre livskraft.
Jag har en bakgrund som socionom och över 16 års erfarenhet som egenföretagare inom helhetshälsa i Koh Lanta, Thailand. Under åren har jag fått förmånen att arbeta med många människor – både fysiskt och online – genom privata sessioner, coachingprogram, kurser och klasser.
Privata Sessioner & Coachning
Somatisk Healing Massage/terapi
Metoder jag arbetar med
Jag jobbar med kroppens naturliga förmåga att läka.
Bland annat använder jag:
Somatiskt arbete: Kroppsnära övningar för att reglera nervsystemet och frigöra spänningar
EFT-tapping: Mjuk knackning på akupunkturpunkter för att minska stress och omprogrammera begränsande mönster.
Chi Nei Tsang: Djupgående organmassage som stödjer matsmältning, energi och känslomässig balans.
Body Code & Emotion Code healing: Energiarbete som identifierar och frigör dolda känslomässiga blockeringar.
Energi- och intuitiv guidning: Vägledning och insikter genom intuitiv läsning och energimedvetenhet.
TRE (Trauma & Tension Release Exercises): Övningar som aktiverar kroppens naturliga skakrespons för att släppa stress och trauman.
Somatisk healingmassage: Närvarande, mjuk beröring som kombinerar massage och somatiskt lyssnande för djup avslappning.
Därför grundade jag Energy Within och Energy Within Collective
Jag ville skapa en plats för dig som vill leva mer i linje med din kropp och din energi. En plats där du kan ta emot vägledning, få stöd, och samtidigt lära dig att lyssna till dig själv.
I Energy Within Collective får du tillgång till mitt levande ljud- och videobibliotek med meditationer, kurser och guidade övningar för att reglera nervsystemet, släppa stress, aktivera livsenergi och hitta tillbaka till dig själv – i vardagen.
Allt det jag själv önskade att jag hade haft när jag stod mitt i kaoset. Nu får du det samlat på ett ställe.
