NY PODD
🎙️ Vägen till trygghet
En plats där du får landa en stund, stanna upp och skapa kontakt med dig själv.
Lyssna härJag guidar dig till mer trygghet och livsenergi,
inre balans och kontakt med kropp, själ och närvaro.
Upptäck vägarna vi kan gå tillsammans
Hitta hem till tryggheten i dig själv.
Ett levande bibliotek av verktyg, program och guidad närvaro för dig som vill hitta tillbaka till kroppen och känna dig tryggare inifrån.
Här lär du dig att förstå och reglera ditt nervsystem, möta stress på ett sätt som kroppen förstår och hitta vägar tillbaka till lugn och livsenergi.
Som stöd på vägen får du direkt tillgång till 14 dagar Livsenergi och 30 dagar – Din dagliga guide, liveträffar med somatiska övningar som TRE och en trygg gemenskap att växa i.
Allt i din egen takt. Och alltid tillsammans med andra.
Vägarna vi kan gå tillsammans
Det finns olika vägar till mer trygghet och livsenergi – och du väljer den som passar dig just nu.
Vägen till trygghet är för dig som vill ha dagligt stöd och en tydlig väg framåt. Under åtta veckor tar programmet dig steg för steg, dag för dag, mot tryggheten inom dig – i en liten grupp, med liveträffar och med mig vid din sida varje dag.
I medlemskapet Energy Within Collective får du stöd, gemenskap och verktyg för att fortsätta växa i din egen takt.
Och för dig som önskar ett mer personligt och skräddarsytt stöd finns privata sessioner och somatisk behandling – där vi tillsammans skapar utrymme för din läkning, utveckling och återkoppling till dig själv.
Vill du hålla kontakten?
Skriv upp dig för Brev från Linda och få tips, inspiration och enkla övningar för mer lugn och trygghet direkt till din inkorg.
Som välkomstgåva får du min videoserie om nervsystemet.
Skriv upp dig här
Genom att skriva upp dig godkänner Energy Withins hantering av personuppgifter och allmänna villkor nedan.
