Privata sessioner & coaching med mig
 

I mina privata sessioner kombinerar jag samtal med somatiskt arbete för att hjälpa dig att släppa på stagnation, stress, fysiska och känslomässiga blockeringar som håller dig tillbaka.

Vi möts där du är – både genom ord och genom kroppen – för att känna det som behöver kännas och frigöra det som fastnat, stagnerat både fysiskt, spirituellt och emotionellt. Jag hjälper dig att reglera och trygga ditt nervsystem, så att du kan möta det som ibland känns för svårt att möta på egen hand och jag hjälper dig att bli trygg med och ha kunskap och verktyg att fortsätta arbetet på egen hand. 

När du börjar arbeta med mig behöver du inte veta exakt vad det är som du behöver – tillsammans utforskar vi det. Genom att lära känna dig och läsa av ditt nervsystem, dina mönster och subtila signaler, hjälper jag dig att komma åt det som behöver frigöras och lämna din kropp. 

Om du vill utvecklas som människa, leva mer i linje med dig själv, ditt autentiska jag och fördjupa din kontakt med din kropp, din intuition, ditt hjärta och spiritualitet – då har du kommit helt rätt.

 

Jag använder tekniker som:

  • Somatiska övningar
  • EFT tapping
  • TRE (för att frigöra stress och spänningar)
  • Chi Nei Tsang (magmassage på distans – jag guidar dig)
  • Akupressur & energiarbete 
  • Body Code healing & intuitiv vägledning

Vi skalar varsamt av lager för lager, i din takt - tills du kommer närmare din livsenergi, inre trygghet, självvärde och kärlek till dig själv.

INVESTERING & UPPLÄGG:

Min kalender är just nu full, men jag vill gärna möta dig framöver. Skriv upp dig på min väntelista så kontaktar jag dig när det öppnas en lucka. Då kan du välja att boka 1, 5 eller 10 sessioner – det som känns rätt för dig. 

Alla samtal sker på distans, vilket gör det enkelt och tryggt för dig att ta emot stödet precis där du är.

Investering i dig själv:

En session: 2 395 kr

Paket med 5 sessioner: 9 495

Paket med 10 sessioner: 16 995 kr

Väntlista Coachning/Privata sessioner

Somatisk Healing Massage/terapi 

120 min

En intuitiv och djupgående behandling för hela dig – kropp, sinne och själ.

Den här behandlingen är för dig som längtar efter att komma ner i kroppen, släppa på spänningar och hitta tillbaka till din livsenergi.

Genom att lyssna in din kropp, ditt nervsystem och ditt undermedvetna, guidar jag dig genom en helande resa där oprocessade känslor, stagnerad energi och gamla mönster får mjukna, börja röra sig igen och frigöras från kroppen.

Det är en behandling som inte bara rör kroppen – den rör vid något djupare.
Här får du landa i ett tryggt utrymme där du kan släppa taget om det du inte längre behöver eller vill bära.

 Jag arbetar intuitivt och använder en kombination av verktyg och tekniker beroende på vad just din kropp signalerar. Det kan bland annat vara:
  • TRE (Tension & Trauma Release Exercises)
  • Thai yoga-massage
  • Chi Nei Tsang (magmassage)
  • Fascia stretching
  • Energihealing
  • Body Code & Emotion Code
  • Kranial avslappning
  • Akupressur & koppning
  • Vibrationer, ljud och andningsinterventioner

Allt integreras i en helhetsupplevelse som hjälper dig att frigöra stress, spänningar och emotionella blockeringar – så att du kan känna dig mer levande, grundad och fri.

 

Känner du att din kropp vill ha och behöver det här?  Då är du varmt välkommen att boka in dig.
 

Jag finns i Nynäshamn där jag bor och är verksam till största del, även Åre (regelbundet), Koh Lanta -Thailand någon gång per år och ibland på resande fot till Göteborg och de städer som ligger mellan Stockholm och Göteborg.